从二月起，不少区域起头显现了倒春寒。新冠病毒残虐和天色率性转变，对于不少已经复工的同伙来说这感受实在太的确疼痛了。不克伤风，不克发烧，更不克咳嗽......于是乎，各类维生素吃起来，红枣枸杞泡起来，板蓝根蒲公英喝起来......
等等，蒲公英泡水？蒲公英茶对人体有什么感化吗？带着疑问，我们打开了搜刮引擎，各类抗癌神器、药草皇后的文章劈面而来，一篇篇凭据研究论文堆砌起来的概念，都在验证蒲公英泡水对身体何等有效。
然则稍等一下，若是说在居家隔离防疫时代我们学会了什么？
那就是：
1.健康是最大的幸福；
2.击破大话的分辨力。
那么“蒲公英泡水抗癌”，这个亮丽的配景下，又藏着什么被袒护的实情呢？
蒲公英菊科属药食同源的多年生草本植物。明代的《本草纲领》记载了它的别号：黄花地丁、蒲公英、狗乳草，此外还有一个广为人知的别号：婆婆丁。关于蒲公英药用的成长史，汗青上最早的医学著作之一《唐本草》中就有记载：“蒲公英，叶似吃力苣，断有白汁，人皆啖之”，是以可以证实在公元659年之前是有蒲公英这莳植物的。而谈及蒲公英的药用价格，在《本草纲领》中也有记载：“蒲公英性平味甘微吃力，有清热解毒，消肿散结及催乳感化，对治疗乳腺炎十分有效。无论煎汁口服，照样捣泥外敷，皆有结果。此外，蒲公英还有利尿、缓泻、退黄疸，利胆的功能”。尔后也有包罗《神农本草经》、《中药大辞典》在内等历代医学专著，也都对蒲公英的药用给出高度评价。这是最早对蒲公英药用价格一定的资料。来到现代，经由国表里医学工作者们的实验研究发现，蒲公英中含有的首要活性营养组分如粗卵白、总黄酮、总多酚含量高，灰分和粗纤维含量低，而这些营养活性物质对动物的消化接收与提高其免疫力非常有利，表清楚蒲公英具有很高的营养价格。从食用习惯来看，凭据小部门资料查找到的，不止国内，蒲公英在欧洲等诸国也属于一种遍及食用的营养保健蔬菜，在21世纪初曾掀起过一股“蒲公英热”，而在这股..中备受青睐的就是药用蒲公英。没想到吧，蒲公英一起头和抗癌并没有任何干系。那么，为什么会成长成蒲公英泡水就能够抗癌呢？在资料网站上搜刮输入“蒲公英”“乳腺 癌”“凋亡”“化学成分”“Taraxacum”“Breast Cancer”“Apoptosis”“Chemical constituent”等要害词，组合查询1997年10月-2018年11月在中国知网、万方数据、PubMed 等数据库中的相关文献。究竟，检索到相关文献719篇，个中有效文献48篇。2.乳腺癌患者能喝蒲公英茶吗？会不会对本身的病情有影响？凭据现有资料我们能够看到，国表里研究者在蒲公英中，的确提掏出了具有抗癌物质的多糖类化合物。研究者们将这些提取物用于动物实验，经由降糖仪测定小鼠的血糖发现，蒲公英多糖有很好的抗氧化活性及降低血糖的感化，可显著提高小鼠的免疫器官指数，促进小鼠免疫器官的生长发育，增加其机体的免疫功能。此外还有关于《蒲公英治疗乳腺癌的活性成分》研究发现，蒲公英活性成分在乳腺癌的治疗方面施展出了精巧结果，蒲公英分歧极性溶剂的提取物均对乳腺癌增殖有必然的按捺感化。蒲公英多糖、蒲公英萜醇、木犀草素、羽扇豆醇、β-谷甾醇、α-亚麻酸、硬脂酸、不饱和脂肪 酸亚麻酸、脂肪酸棕榈酸等。
以上看不懂没紧要，总的来说就是实验研究表明，蒲公英的提取物含有抗癌的功能，对于癌细胞增殖有必然按捺感化。作为舌尖上的民族，如斯实惠经济还易获得的“抗癌神药”岂能错过，还不赶紧喝起来？！然则，凡事都有个然则。首先，人人或者从基本上曲解了原料和提取物这两者之间的区别。其次，提取物的确来自于原料，但提取物除了化学和物理的提取法之外，这中央还得需要更多的催化和序言，并不是纯真的泡水就能达到的。假设蒲公英泡水真有抗癌的神奇结果，那么我们要喝几多才能抗癌呢？要喝多久才能有结果呢？不知道。网传蒲公英泡水喝可以抗癌，却没有注明剂量和方式步伐，很显然这具有误导公共的嫌疑。任何药效离开了剂量来谈有效性和毒性自己就是一种耍混混。中药施展抗肿瘤感化是多环节的，且其感化机制也是十分复杂化的，何况这些实验大部门还处于根蒂试验阶段，其感化机制还得需要进一步深入研究。至于“蒲公英泡水抗癌”的说法，说究竟和双黄连事件还真有那么几分相似，不清扫某些“砖家”用了“蒙太奇”手法，避重就轻的掉包了一些概念。人人细心回忆以上说起的实验研究便会发现，针对癌症的实验仅限于在老鼠上，并未有临床治疗案例。很显然，并不克将蒲公英泡水和抗癌直接划上等号，何况我们也不是小白鼠。尽管没有直接数据表明蒲公英泡水和癌症有直接关系，可当人们起头将蒲公英茶看成抗癌药来饮用时，将来或者很多健康问题都邑随之而来。好比说，在化疗时代大夫就明令禁止喝蒲公英根水，因为个中的化学成分或者和化疗存在对立感化。
不外，否认将蒲公英茶和癌症划上等号，并不料味着否认它特有的疗效，好比说蒲公英茶对于增加人体免疫力的结果，照样值得人人测验的。
此外有研究者还发现了，蒲公英是天然界罕有的富硒植物，且含有人体最易缺乏的营养元素铁、钙。据测定，蒲公英中含钙量是番石榴的2. 2倍、刺梨的3. 2倍，含硒量达到147μg/kg，是具有较高营养价格的绿色食品。
作为一种药食两用原料, 蒲公英资源雄厚且功能感化明确, 个中含有的黄酮和多酚类物质抗氧化感化显著, 对常见致病菌有必然的抗击感化, 是以还具有显着的消炎感化。
此时正处于季候瓜代，流感多发时期，不妨喝些蒲公英茶，也能起到增加免疫力，抗通俗流感病毒的结果。而病友们身体亏弱易伤风、牙龈发炎，喝些蒲公英根水也是有消炎杀菌的结果。
总而言之，抗癌的是蒲公英提取物，泡水喝并不克直接达到抗癌功能。不外，蒲公英在抗炎杀菌方面略有成绩，平常生活中，我们适量喝一喝倒也无妨。
合理炊事一向是癌症患者必需注重的事情。有些器材能吃，不代表能够暴饮暴食；有些器材不克吃，也应尽量避免食用。若何吃得好，吃得营养，吃得健康，若是你正履历这些误区，请持续存眷我们。当所有人都在关心你飞得高不高时，我们只进展你健康。[1] 石国慧，陈远才，王旭德，等.药食同源品蒲公英抗肿瘤活性及其感化机制的研究进展[J].沈阳药科大学学报，2017，34(9):858-862.
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