让儿童吃一口就爱吃营养快手早餐|火腿芝士蛋卷

2020-09-21 02:30:47

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学做早餐

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让儿童吃一口就爱吃营养快手早餐|火腿芝士蛋卷!免烤免油炸免蒸,轻松搞定快手营养食谱!看成早餐、下昼茶都很不错哦!比大鱼大肉更好,吃快来学做吧!




火腿芝士鸡蛋卷

图文 | tgcyy

原料:

鸡蛋3个、芝士片2片、食用油少许、盐1克、黑胡椒少许、番茄沙司适量、火腿肠1根。

做法:


1、火腿肠切丝,芝士切小片。

2、煎锅倒少许油,放入火腿肠丝,煎至变软。

3、加盐、黑胡椒,搅拌平均。

 


4、不沾盘烧热。

5、倒入蛋液,放火腿肠丝。

6、放芝士片。

 


7、等蛋液凝固后将蛋饼卷起。

8、切开,淋番茄沙司即可。如喜欢,记得分享给更多人!版权归原作者

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