10月白萝卜赛人参，今天推荐这个吃法更是疗效翻倍啊！

都说吃萝卜有益身体的健康，

那萝卜究竟能有助于治疗哪些疾病呢？

食积腹胀，消化不良，胃纳欠佳，能够生捣汁饮用；恶心吐逆，泛吐酸水，慢性痢疾，均可切碎蜜煎细细嚼咽；便秘，能够煮食；口腔溃疡，能够捣汁漱口。

咳嗽咳痰，最好切碎蜜煎细细嚼咽；咽喉炎、扁桃体炎、声音嘶哑、失音，能够捣汁与姜汁同服；鼻出血，能够生捣汁和酒少许热服，也能够捣汁滴鼻；咯血，与羊肉、鲫鱼同煮熟食；预防伤风，可煮食。

各类泌尿系结石，排尿不畅，可用之切片蜜炙口服；各类浮肿，可用萝卜与浮小麦煎汤服用。

美容，可煮食；脚气病，煎汤外洗；解毒，解酒或煤气中毒，可用之，或叶煎汤饮汁；通利关节，可煮用。

萝卜是我国陈旧的蔬菜之一，古时候称为“仙人骨”，具有消渴解酒，散瘀血，降血压，消极化痰的功能。

白萝卜各部门口感分歧，服法上也有所分歧，生吃必然要选择合适的部位。提醒一下，平时不爱吃凉性食物或许脾胃功能弱者以熟食为宜。

萝卜的顶部到3~5厘米处水分较少，质地很硬，适宜切丝爆炒、做汤，也能够配羊肉调馅，味道极佳，不宜生吃。

萝卜中段含糖量较多，甜度较大，质地脆嫩，这个部位是整个萝卜口感最好的，所以适合生吃。能够用中段拌沙拉，做凉菜也都稀奇可口，此外也能够炒或做汤，味道都很鲜美。

萝卜中段以下到尾部，含有较多的淀粉酶和芥子油，味道辛辣，能够起到健胃消食的感化。

若是喜欢萝卜的辛辣味，能够选择生吃此段，或许腌制成萝卜干。接管不了辛辣味的人能够选择炒、炖汤或做馅等烹饪方式，可削减其辛辣味。

天色慢慢变冷，来一道热气腾腾的白萝卜豆腐汤，低热量高纤维，还有优质的植物卵白质，是有三高的同伙很好的选择。